Fa caldo: posso dare l’acqua al mio bambino anche se non ha ancora iniziato lo svezzamento?
Neonati e lattanti nei primi 6 mesi di vita, cioè prima dello svezzamento, generalmente non necessitano di acqua, nemmeno nella stagione estiva, quando fa molto caldo.
Questo vale sia per i bambini allattati al seno, sia per quelli che assumono latte in formula.
Il latte infatti contiene circa il 85-90% di acqua, sufficiente a coprire il fabbisogno giornaliero di acqua nel bambino sano e che si alimenta regolarmente.
In questi casi la somministrazione di acqua può essere negativa perché “riempie” il piccolo stomaco, riducendo il senso di sazietà e quindi l’apporto di latte, con la conseguenza di uno scarso apporto calorico.
Inoltre l’assunzione di troppa acqua in bambini così piccoli potrebbe provocare problemi renali (intossicazione da acqua).
Quindi, nel bambino sano prima dello svezzamento, quando fa molto caldo si consiglia di:
- in caso di allattamento al seno, aumentare la frequenza delle poppate, assicurandosi che anche la madre mantenga una buona idratazione;
- in caso di allattamento con latte in formula, accertarsi che il piccolo assuma la consueta quantità di latte; eventualmente, attorno ai 5-6 mesi, è possibile integrare con minime quantità di acqua (qualche cucchiaino) tra una poppata e l’altra;
- controllare sempre che ci siano almeno 4-5 pannolini al giorno bagnati di pipì;
- non esporre al sole ma preferire ambienti freschi e ventilati.
Attenzione!
In caso di:
- febbre,
- vomito,
- diarrea,
- sudorazione profusa,
- difficoltà ad alimentarsi,
- scarsa reazione agli stimoli,
è importante iniziare a somministrare una soluzione reidratante orale e contattare quanto prima possibile il pediatra o recarsi al pronto soccorso, perché i bambini molto piccoli sono ad elevato rischio di disidratazione.
